新年のご挨拶🎍

皆さま、明けましておめでとうございます🎍

松の内も明けましたが、お正月に今年の目標をたてて、なにか新しいことを始めようとしている方も多いのではないでしょうか。

私は新年にあたり「体力をつける」ことを目標として、運動を始めました。初老といわれる年を迎えた途端40肩やぎっくり腰がものすごい頻度で襲ってくるようになったので、初老恐ろしいなと戦きつつYouTubeを見ながら「血糖値を下げる体操」をしています。14分程の体操なのですが、最初は5分くらいで虫の息だったのが、最近は最後まで動けるようになってきました。さらに、健康によいとされるビタミンDとロイテリ菌（クリニックでもお取り扱いがあります）も摂取して、健康増進を図ろうと思っています。

さて、クリニックの方は開院4年目を迎え、年々たくさんの子どもたち、パパやママにご来院いただくようになりました。今年は移転も控えておりますので、スタッフ一同さらに研鑽を積み、皆さまの信頼にお応えできるように努めて参ります。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

看護師　津村